HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibridinių atletų kalvė

ApieMetodikaPranešti apie klaidąSpaudaTeisinė informacijaPaslaugų teikimo sąlygosPardavimo sąlygosPrivatumo politikaKontaktaiVisos vietosVisi renginiaiPartneriai

© 2026 HyCoach - Hibridinių atletų kalvė

Hycoach.ai nėra susijęs su HYROX GmbH. HYROX® yra HYROX GmbH registruotas prekės ženklas. CrossFit® yra CrossFit, LLC registruotas prekės ženklas.

  1. Pagrindinis
  2. Analizuoti
  3. Lenktynių analizė
Sekite mus
Įamžink savo pasiekimą.
Sukurti vizualą→

HYROX lenktynių analizė: Ka Ying Luk & Wai Kong Lai & 2 kiti

HYROX Hong Kong — 2023 m. kovo 25 d.

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Ka Ying Luk · Wai Kong Lai · Mandy Li · Xiao Fang Wang

Bendras laikas
01:35:39
Reitingas
#20
AG reitingas
#18
Kategorija
RELAY · OPEN
KL

Ka Ying Luk

WL

Wai Kong Lai

ML

Mandy Li

XW

Xiao Fang Wang

25-260320232
Atlikta
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezonas 5 (2022-2023)
↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running43:32 (45%)
Stations44:27 (46%)
Roxzone7:43 (8%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas5:26/km-9.2%12.6%

Tarpiniai laikai

AtkarpaLaikasVieta
Running 14:11-
SkiErg6:1422
Running 25:37-
Sled Push3:2522
Running 35:10-
Sled Pull10:4329
Running 46:17-
Burpee Broad Jump7:1030
Running 54:59-
Rowing4:481
Running 66:20-
Farmers Carry2:2011
Running 75:06-
Sandbag Lunges3:5113
Running 85:55-
Wall Balls5:5621
Running Total43:3217
Roxzone Total7:4325