hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Pagrindinis
Analizuoti
Lenktynių analizė
Įamžink savo pasiekimą.
Sukurti vizualą
→
HYROX lenktynių analizė: Yaw Dankwah
HYROX Birmingham — 2021 m. spalio 30 d.
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Yaw Dankwah
Bendras laikas
01:37:35
Reitingas
#135
AG reitingas
#30
Kategorija
SOLO · OPEN
YD
Yaw Dankwah
30
10
2021
Atlikta
519
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sezonas 4 (2021-2022)
↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com
Analyse globale
Bėgimas vs. užduotys
Running
51:04 (52%)
Stations
40:44 (42%)
Roxzone
5:51 (6%)
Analyse du run
Bėgimo analizė
Vid. tempas
Degradacija
Stabilumas
6:23/km
+14.9%
11.1%
Analyse des stations
Segments
Tarpiniai laikai
Atkarpa
Laikas
Vieta
Running 1
5:06
-
SkiErg
4:32
144
Running 2
5:43
-
Sled Push
2:41
80
Running 3
6:29
-
Sled Pull
5:16
95
Running 4
6:17
-
Burpee Broad Jump
4:07
30
Running 5
6:47
-
Rowing
5:32
169
Running 6
6:29
-
Farmers Carry
1:59
38
Running 7
6:34
-
Sandbag Lunges
7:20
151
Running 8
7:41
-
Wall Balls
9:17
152
Running Total
51:04
146
Roxzone Total
5:51
45
