Kas ir HYROX sacensību analīze?

HYROX sacensību analīze pārsniedz finiša laikus. Tā izpēta, kā jūs veicāt katru no 8 stacijām (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges un Wall Balls), savu skriešanas tempu starp stacijām un identificē jūsu stiprās un vājās puses. Šī uz datiem balstītā pieeja ir būtiska progresīvai uzlabošanai.

Kāpēc HYROX sacensību analīze ir svarīga

Daudzi sportisti beidz HYROX un nekad neanalizē, kas notika. Viņi atkārto tās pašas kļūdas nākamajās sacensībās. Race Analysis to maina, nodrošinot: Objektīvi snieguma dati : Skaties tieši, kur zaudēji (vai ieguvi) laiku. Treniņu fokusa punkti : Identificē, kuras stacijas visvairāk jāuzlabo. Tempos stratēģija : Optimizē savu piepūles sadalījumu 8 km + 8 stacijās. Progresijas izsekošana : Uzraugi uzlabojumus vairākos HYROX pasākumos. Konkurences izlūkošana : Saprotiet, kā jūsu sniegums salīdzinās ar jūsu kategoriju.

Kā izmantot sacensību analīzi: soli pa solim

Meklēt sportistu — izmantojiet meklēšanas joslu, lai atrastu HYROX sacensību rezultātu Skatīt snieguma profilu — redziet kopējo sacensību sadalījumu Analizēt starplaikus — pārbaudiet datus par konkrētām stacijām Pētīt radaru diagrammas — identificējiet snieguma modeļus Iegūt atziņas — nosakiet treniņu prioritātes nākamajām sacensībām

HYROX Race Analysis: Daisy Turner & Jack Morton

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Kopējais laiks: 01:08:57
Vieta: #62
AG vieta: #7
Kategorija: DOUBLES · OPEN

Daisy Turner

Jack Morton

27-30NOV.20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com ↗ Skatīt oficiālo OVERALL klasifikāciju

Skrienamais pret treniņiem

Running37:48 (55%)

Stations26:16 (38%)

Roxzone4:57 (7%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:43/km+13.0%8.2%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:16	97
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:51	148
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:29	193
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:17	256
Running 5	4:39	-
Rowing	4:29	162
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:50	291
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:05	104
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:59	138
Running Total	37:48	80
Roxzone Total	4:57	32

HYROX Race Analysis: Daisy Turner & Jack Morton

Daisy Turner

Jack Morton

HYROX Madrid

Analyse globale

Skrienamais pret treniņiem

Analyse du run

Skrienamā analīze

Analyse des stations

Segments

Starpposmu laiki

Daisy Turner

Jack Morton

HYROX Madrid

Analyse globale

Skrienamais pret treniņiem

Analyse du run

Skrienamā analīze

Analyse des stations

Segments

Starpposmu laiki