Iemūžini savu sniegumu.

Izveidot manu attēlu

HYROX sacensību analīze: Nadine Ward

HYROX Dublin — 2024. gada 15. novembris

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Kopējais laiks: 01:32:50
Vieta: #459
AG vieta: #110
Kategorija: SOLO · OPEN

Nadine Ward

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezona 7 (2024-2025)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com ↗ Skatīt oficiālo OVERALL klasifikāciju

Skrienamais pret treniņiem

Running47:59 (52%)

Stations39:03 (42%)

Roxzone5:53 (6%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte6:00/km+11.0%19.5%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:53	179
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:38	257
Running 3	6:22	-
Sled Pull	6:37	381
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	6:15	161
Running 5	7:24	-
Rowing	5:36	347
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:57	101
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:58	286
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:09	215
Running Total	47:59	295
Roxzone Total	5:53	320