Iemūžini savu sniegumu.

HYROX sacensību analīze: Kwok Chun Lau & Song Liu & 2 citi

HYROX HONG KONG — 2026. gada 8. maijs

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Kwok Chun Lau · Song Liu · Fuli Xu · Wai Ki Wong

Kopējais laiks: 01:00:58
Vieta: #12
AG vieta: #10
Kategorija: RELAY · OPEN

Kwok Chun Lau

Song Liu

Fuli Xu

Wai Ki Wong

8-10MAIJS20263

Pabeigts

9828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezona 8 (2025-2026)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running26:47 (44%)

Stations26:57 (44%)

Roxzone7:18 (12%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte3:21/km-1.0%11.8%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:40	48
Running 2	3:28	-
Sled Push	3:02	136
Running 3	3:11	-
Sled Pull	3:02	8
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	2:15	3
Running 5	3:18	-
Rowing	4:32	31
Running 6	3:08	-
Farmers Carry	1:42	24
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	4:32	40
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:12	2
Running Total	26:47	6
Roxzone Total	7:18	5

HYROX sacensību analīze: Kwok Chun Lau & Song Liu & 2 citi

Kwok Chun Lau

Song Liu

Fuli Xu

Wai Ki Wong

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Skrienamais pret treniņiem

Analyse du run

Skrienamā analīze

Analyse des stations

Segments

Starpposmu laiki

Kwok Chun Lau

Song Liu

Fuli Xu

Wai Ki Wong

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Skrienamais pret treniņiem

Analyse du run

Skrienamā analīze

Analyse des stations

Segments

Starpposmu laiki