Iemūžini savu sniegumu.

Izveidot manu attēlu

HYROX sacensību analīze: Pak Wai Rick Lau

HYROX HANGZHOU — 2026. gada 4. jūlijs

Hangzhou, China · SOLO · PRO · HKG

Pak Wai Rick Lau

Kopējais laiks: 01:18:21
Vieta: #20
AG vieta: #1
Kategorija: SOLO · PRO

Pak Wai Rick Lau

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Sezona 9 (2026-2027)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running38:42 (49%)

Stations35:40 (45%)

Roxzone4:04 (5%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:50/km+6.7%5.0%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:12	48
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:47	29
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:44	47
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:11	55
Running 5	5:05	-
Rowing	4:44	74
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:04	30
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:02	50
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:56	-
Running Total	38:42	-
Roxzone Total	4:04	20