Iemūžini savu sniegumu.

Izveidot manu attēlu

HYROX sacensību analīze: Dzintra Grech

HYROX Köln — 2024. gada 13. aprīlis

Köln, Germany · SOLO · PRO · MLT

Kopējais laiks: 01:09:14
Vieta: #18
AG vieta: #6
Kategorija: SOLO · PRO

Dzintra Grech

HYROX Köln

Sezona 6 (2023-2024)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running34:19 (50%)

Stations31:10 (45%)

Roxzone3:50 (6%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:17/km+6.4%5.4%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:23	16
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:21	8
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:21	28
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:19	26
Running 5	4:23	-
Rowing	4:36	17
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:01	26
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:18	37
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:51	29
Running Total	34:19	21
Roxzone Total	3:50	19