HYROX sacensību analīze: Ian Berger - Houston 01:09:54 | HyCoach

HYROX sacensību analīze: Ian Berger

HYROX Houston — 2023. gada 18. marts

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Kopējais laiks: 01:09:54
Vieta: #8
AG vieta: #3
Kategorija: SOLO · PRO

Ian Berger

18-19MARTS20232

HYROX Houston

Houston, United States

Sezona 5 (2022-2023)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running35:18 (50%)

Stations32:32 (46%)

Roxzone2:09 (3%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:25/km+14.4%12.6%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:52	7
Running 2	4:03	-
Sled Push	4:36	27
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:03	7
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:23	21
Running 5	4:39	-
Rowing	4:07	5
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:41	8
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:25	20
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:25	25
Running Total	35:18	12
Roxzone Total	2:09	9