HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Over onsMethodologieMeld een foutPersJuridische vermeldingenGebruiksvoorwaardenTerms of SalePrivacybeleidContactAlle stedenAlle evenementenPartners

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is niet gelieerd aan HYROX GmbH. HYROX® is een geregistreerd handelsmerk van HYROX GmbH.

  1. Home
  2. Analyseren
  3. Race-analyse

HYROX race-analyse: Ricardo Lategan

HYROX CAPE TOWN — 19 juli 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Ricardo Lategan

Totale Tijd
01:26:59
Klassement
#78
AG-klassement
#24
Categorie
SOLO · PRO
RSA flag
RL

Ricardo Lategan

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL20252
Afgelopen
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running45:19 (52%)
Stations35:49 (41%)
Roxzone5:55 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:40/km+23.5%20.6%

Tijd per segment

SegmentTijdRang
Running 12:54-
SkiErg3:5833
Running 24:54-
Sled Push5:25128
Running 36:11-
Sled Pull5:3739
Running 46:10-
Burpee Broad Jump3:5143
Running 56:27-
Rowing4:50101
Running 65:54-
Farmers Carry1:5033
Running 76:03-
Sandbag Lunges4:4863
Running 86:49-
Wall Balls5:3028
Running Total45:19121
Roxzone Total5:5579