hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Home
Analyseren
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Clarise Smit
HYROX CAPE TOWN — 19 juli 2025
Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Clarise Smit
Totale Tijd
01:12:29
Klassement
#6
AG-klassement
#3
Categorie
SOLO · OPEN
CS
Clarise Smit
19-20
JUL
2025
2
Afgelopen
7,344
HYROX CAPE TOWN
Cape Town, South Africa
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:55 (51%)
Stations
31:02 (43%)
Roxzone
4:37 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:37/km
+10.7%
11.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:21
-
SkiErg
5:24
252
Running 2
4:30
-
Sled Push
1:49
15
Running 3
4:44
-
Sled Pull
4:21
24
Running 4
4:40
-
Burpee Broad Jump
4:27
25
Running 5
4:49
-
Rowing
5:01
38
Running 6
4:42
-
Farmers Carry
1:31
6
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
3:38
20
Running 8
5:13
-
Wall Balls
4:51
39
Running Total
36:55
6
Roxzone Total
4:37
10
