HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Over onsMethodologieMeld een foutPersJuridische vermeldingenGebruiksvoorwaardenVerkoopvoorwaardenPrivacybeleidContactAlle stedenAlle evenementenPartners

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is niet gelieerd aan HYROX GmbH. HYROX® is een geregistreerd handelsmerk van HYROX GmbH.

  1. Home
  2. Analyseren
  3. Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.Mijn visual maken→

HYROX race-analyse: Moncheri van Niekerk & Michaela Cooke

HYROX CAPE TOWN — 19 juli 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Moncheri van Niekerk · Michaela Cooke

Totale Tijd
01:05:03
Klassement
#2
AG-klassement
#1
Categorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
MN

Moncheri van Niekerk

RSA flag
MC

Michaela Cooke

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL20252
Afgelopen
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running37:08 (57%)
Stations23:54 (37%)
Roxzone4:07 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:38/km+5.4%13.1%

Tijd per segment

SegmentTijdRang
Running 13:04-
SkiErg3:542
Running 24:40-
Sled Push1:2554
Running 34:48-
Sled Pull3:1619
Running 44:48-
Burpee Broad Jump3:1140
Running 54:57-
Rowing4:284
Running 64:55-
Farmers Carry1:2531
Running 74:55-
Sandbag Lunges2:319
Running 85:04-
Wall Balls3:4435
Running Total37:085
Roxzone Total4:073