HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Over onsMethodologieMeld een foutPersJuridische vermeldingenGebruiksvoorwaardenVerkoopvoorwaardenPrivacybeleidContactAlle stedenAlle evenementenPartners

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is niet gelieerd aan HYROX GmbH. HYROX® is een geregistreerd handelsmerk van HYROX GmbH.

  1. Home
  2. Analyseren
  3. Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.Mijn visual maken→

HYROX race-analyse: Lida Versfeld & Liney Bezuidenhout

HYROX CAPE TOWN — 19 juli 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Lida Versfeld · Liney Bezuidenhout

Totale Tijd
01:08:04
Klassement
#6
AG-klassement
#1
Categorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
LV

Lida Versfeld

RSA flag
LB

Liney Bezuidenhout

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL20252
Afgelopen
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running40:42 (60%)
Stations22:52 (34%)
Roxzone4:36 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:05/km+4.6%12.2%

Tijd per segment

SegmentTijdRang
Running 13:32-
SkiErg4:1731
Running 25:04-
Sled Push1:26164
Running 35:15-
Sled Pull2:432
Running 45:30-
Burpee Broad Jump2:368
Running 55:31-
Rowing4:336
Running 65:01-
Farmers Carry1:188
Running 75:18-
Sandbag Lunges2:273
Running 85:34-
Wall Balls3:3219
Running Total40:4220
Roxzone Total4:3612