HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Over onsMethodologieMeld een foutPersJuridische vermeldingenGebruiksvoorwaardenVerkoopvoorwaardenPrivacybeleidContactAlle stedenAlle evenementenPartners

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is niet gelieerd aan HYROX GmbH. HYROX® is een geregistreerd handelsmerk van HYROX GmbH.

  1. Home
  2. Analyseren
  3. Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.Mijn visual maken→

HYROX race-analyse: Frances Lillie & Stefan Young

HYROX CAPE TOWN — 19 juli 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Frances Lillie · Stefan Young

Totale Tijd
01:33:59
Klassement
#384
AG-klassement
#46
Categorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
FL

Frances Lillie

RSA flag
SY

Stefan Young

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20JUL20252
Afgelopen
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running50:58 (54%)
Stations34:44 (37%)
Roxzone8:23 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:22/km+8.3%15.4%

Tijd per segment

SegmentTijdRang
Running 14:14-
SkiErg4:36457
Running 26:00-
Sled Push1:58235
Running 36:28-
Sled Pull4:45419
Running 46:35-
Burpee Broad Jump5:21499
Running 56:40-
Rowing5:20446
Running 66:31-
Farmers Carry1:37140
Running 76:30-
Sandbag Lunges5:15482
Running 88:04-
Wall Balls5:52445
Running Total50:58329
Roxzone Total8:23412