Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Mai-Liis Veinberg

HYROX OSLO — September 26, 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · EST

Totale Tijd: 01:46:06
Klassement: #203
AG-klassement: #32
Categorie: SOLO · OPEN

Mai-Liis Veinberg

26-28SEP20253 days

Completed

5,142

HYROX OSLO

Oslo, Norway

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running53:50 (51%)

Stations43:17 (41%)

Roxzone9:03 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:44/km+3.2%10.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:41	-
SkiErg	5:01	123
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:33	165
Running 3	6:23	-
Sled Pull	5:04	109
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	9:29	230
Running 5	6:33	-
Rowing	5:27	139
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:59	83
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	5:54	196
Running 8	8:37	-
Wall Balls	7:50	200
Running Total	53:50	200
Roxzone Total	9:03	224

HYROX Race Analysis: Mai-Liis Veinberg

Mai-Liis Veinberg

HYROX OSLO

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Mai-Liis Veinberg

HYROX OSLO

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment