Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Oliver Addis-Fuller & Daniel Jones

HYROX OSLO — September 26, 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:41:15
Klassement: #180
AG-klassement: #33
Categorie: DOUBLES · OPEN

Oliver Addis-Fuller

Daniel Jones

26-28SEP20253 days

Completed

5,142

HYROX OSLO

Oslo, Norway

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running60:46 (60%)

Stations30:14 (30%)

Roxzone10:18 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:36/km+9.0%15.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:01	131
Running 2	6:52	-
Sled Push	1:33	102
Running 3	7:26	-
Sled Pull	3:30	150
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	4:08	171
Running 5	7:52	-
Rowing	4:46	162
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	1:41	123
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	3:50	138
Running 8	10:03	-
Wall Balls	6:45	182
Running Total	1:00:46	177
Roxzone Total	10:18	183

HYROX Race Analysis: Oliver Addis-Fuller & Daniel Jones

Oliver Addis-Fuller

Daniel Jones

HYROX OSLO

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Oliver Addis-Fuller

Daniel Jones

HYROX OSLO

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment