Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Sabina-Alice Belc & Michalina Matusiewicz

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · DOUBLES · OPEN · POL

Totale Tijd: 01:08:44
Klassement: #9
AG-klassement: #4
Categorie: DOUBLES · OPEN

Sabina-Alice Belc

Michalina Matusiewicz

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OKT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running37:56 (55%)

Stations25:46 (37%)

Roxzone5:05 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:44/km+8.0%4.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:36	59
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:50	301
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:52	149
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:35	33
Running 5	4:48	-
Rowing	4:48	62
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:24	39
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:34	13
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:07	130
Running Total	37:56	11
Roxzone Total	5:05	8

HYROX Race Analysis: Sabina-Alice Belc & Michalina Matusiewicz

Sabina-Alice Belc

Michalina Matusiewicz

HYROX GENEVA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Sabina-Alice Belc

Michalina Matusiewicz

HYROX GENEVA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment