Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Ariane Ballner & Anna-Maria Rieder

HYROX GENEVA — October 11, 2025

Geneva, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

Totale Tijd: 01:28:53
Klassement: #407
AG-klassement: #133
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ariane Ballner

Anna-Maria Rieder

HYROX HYROX GENEVA - Geneva, Switzerland

11-12OKT20252 days

Completed

4,884

HYROX GENEVA

Geneva, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running51:03 (57%)

Stations30:30 (34%)

Roxzone7:23 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:23/km+9.5%6.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:53	-
SkiErg	5:08	486
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:52	334
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:33	441
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:10	80
Running 5	6:50	-
Rowing	5:24	480
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:25	53
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:57	477
Running 8	6:55	-
Wall Balls	5:01	530
Running Total	51:03	464
Roxzone Total	7:23	403

HYROX Race Analysis: Ariane Ballner & Anna-Maria Rieder

Ariane Ballner

Anna-Maria Rieder

HYROX GENEVA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Ariane Ballner

Anna-Maria Rieder

HYROX GENEVA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment