Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: sachin G

HYROX MUMBAI — September 7, 2025

Mumbai, India · SOLO · OPEN · IND

Totale Tijd: 01:29:58
Klassement: #108
AG-klassement: #30
Categorie: SOLO · OPEN

sachin G

07SEP2025

Completed

2,101

HYROX MUMBAI

Mumbai, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running44:31 (49%)

Stations37:38 (42%)

Roxzone7:55 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:34/km+17.1%21.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:41	154
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:48	252
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:17	122
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:17	125
Running 5	6:05	-
Rowing	5:19	243
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:39	397
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:36	71
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:01	87
Running Total	44:31	170
Roxzone Total	7:55	147

HYROX Race Analysis: sachin G

sachin G

HYROX MUMBAI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

sachin G

HYROX MUMBAI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment