Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Rajesh Kumar S & Dayalan S

HYROX MUMBAI — September 7, 2025

Mumbai, India · DOUBLES · PRO · IND

Totale Tijd: 01:22:37
Klassement: #20
AG-klassement: #1
Categorie: DOUBLES · PRO

Rajesh Kumar S

Dayalan S

07SEP2025

Completed

2,101

HYROX MUMBAI

Mumbai, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running45:17 (55%)

Stations28:24 (34%)

Roxzone9:00 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:40/km+37.2%23.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:01	20
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:57	3
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:08	21
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:05	24
Running 5	5:54	-
Rowing	4:23	9
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:48	26
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	4:05	21
Running 8	6:51	-
Wall Balls	3:57	9
Running Total	45:17	23
Roxzone Total	9:00	35

HYROX Race Analysis: Rajesh Kumar S & Dayalan S

Rajesh Kumar S

Dayalan S

HYROX MUMBAI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Rajesh Kumar S

Dayalan S

HYROX MUMBAI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment