Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: May-Britt Verhoef & Sanne Vreekamp

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · NED

Totale Tijd: 01:24:16
Klassement: #55
AG-klassement: #20
Categorie: DOUBLES · PRO

May-Britt Verhoef

Sanne Vreekamp

22-26OKT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running47:53 (57%)

Stations29:17 (35%)

Roxzone7:10 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:59/km+25.8%11.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:12	17
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:13	74
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:41	40
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:22	28
Running 5	6:12	-
Rowing	4:50	53
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:35	8
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:35	17
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:49	16
Running Total	47:53	64
Roxzone Total	7:10	73

HYROX Race Analysis: May-Britt Verhoef & Sanne Vreekamp

May-Britt Verhoef

Sanne Vreekamp

HYROX Paris

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

May-Britt Verhoef

Sanne Vreekamp

HYROX Paris

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment