Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Roman Guillot-Sestier & Nolwenn Fierville

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:07:51
Klassement: #30
AG-klassement: #12
Categorie: DOUBLES · OPEN

Roman Guillot-Sestier

Nolwenn Fierville

22-26OKT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running36:17 (53%)

Stations26:45 (39%)

Roxzone4:54 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:32/km+7.7%5.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:58	88
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:20	268
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:55	210
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:12	224
Running 5	4:36	-
Rowing	4:27	199
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:39	255
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:27	105
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:47	51
Running Total	36:17	25
Roxzone Total	4:54	56

HYROX Race Analysis: Roman Guillot-Sestier & Nolwenn Fierville

Roman Guillot-Sestier

Nolwenn Fierville

HYROX Paris

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Roman Guillot-Sestier

Nolwenn Fierville

HYROX Paris

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment