Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Valentin Chenouard & Lina Khelfa-Martin

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:30:06
Klassement: #486
AG-klassement: #137
Categorie: DOUBLES · OPEN

Valentin Chenouard

Lina Khelfa-Martin

22-26OKT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running47:24 (53%)

Stations35:16 (39%)

Roxzone7:29 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:55/km-0.3%5.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:43	664
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:53	557
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:50	516
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:54	438
Running 5	5:58	-
Rowing	4:49	487
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:06	637
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:34	429
Running 8	6:11	-
Wall Balls	7:27	654
Running Total	47:24	370
Roxzone Total	7:29	512

HYROX Race Analysis: Valentin Chenouard & Lina Khelfa-Martin

Valentin Chenouard

Lina Khelfa-Martin

HYROX Paris

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Valentin Chenouard

Lina Khelfa-Martin

HYROX Paris

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment