Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Praewta Baldi-Holden

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · SUI

Totale Tijd: 01:26:00
Klassement: #276
AG-klassement: #36
Categorie: SOLO · OPEN

Praewta Baldi-Holden

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OKT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running40:56 (48%)

Stations36:16 (42%)

Roxzone8:52 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:07/km+2.5%13.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:59	264
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:48	463
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:32	138
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:24	232
Running 5	4:51	-
Rowing	5:20	421
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	3:13	798
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:00	135
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:00	339
Running Total	40:56	351
Roxzone Total	8:52	156

HYROX Race Analysis: Praewta Baldi-Holden

Praewta Baldi-Holden

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Praewta Baldi-Holden

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment