Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Chris Woods & Leslie-James Mc Derment

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · PRO · GBR

Totale Tijd: 01:26:08
Klassement: #352
AG-klassement: #7
Categorie: DOUBLES · PRO

Chris Woods

Leslie-James Mc Derment

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OKT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running42:23 (49%)

Stations33:11 (38%)

Roxzone10:39 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:18/km+6.5%4.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:29	-
SkiErg	3:56	240
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:41	352
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:45	285
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:35	383
Running 5	5:23	-
Rowing	4:46	361
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:52	323
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:55	369
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:41	330
Running Total	42:23	345
Roxzone Total	10:39	354

HYROX Race Analysis: Chris Woods & Leslie-James Mc Derment

Chris Woods

Leslie-James Mc Derment

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Chris Woods

Leslie-James Mc Derment

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment