Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Milena-Janika Müller & Lara Klewin

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Totale Tijd: 01:27:22
Klassement: #137
AG-klassement: #39
Categorie: DOUBLES · PRO

Milena-Janika Müller

Lara Klewin

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OKT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running44:59 (51%)

Stations31:47 (36%)

Roxzone10:42 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:37/km+0.3%4.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:31	116
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:30	138
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:38	118
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:21	177
Running 5	5:41	-
Rowing	4:59	134
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:14	184
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:16	135
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:18	89
Running Total	44:59	143
Roxzone Total	10:42	152

HYROX Race Analysis: Milena-Janika Müller & Lara Klewin

Milena-Janika Müller

Lara Klewin

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Milena-Janika Müller

Lara Klewin

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment