Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jenny-Thi Klemenz & Thao Nguyen

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Totale Tijd: 01:19:58
Klassement: #252
AG-klassement: #77
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jenny-Thi Klemenz

Thao Nguyen

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OKT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running42:29 (53%)

Stations27:56 (35%)

Roxzone9:37 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:19/km+6.6%3.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:39	379
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:53	563
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:08	584
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:36	275
Running 5	5:19	-
Rowing	5:20	740
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:36	143
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:56	93
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:48	179
Running Total	42:29	281
Roxzone Total	9:37	260

HYROX Race Analysis: Jenny-Thi Klemenz & Thao Nguyen

Jenny-Thi Klemenz

Thao Nguyen

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jenny-Thi Klemenz

Thao Nguyen

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment