HYROX race-analyse: 雋銘陳 & King Nam Tong 雋銘陳 - Shenzhen 01:55:47 | HyCoach

Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: 雋銘陳 & King Nam Tong 雋銘陳

HYROX SHENZHEN — 20 december 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Totale Tijd: 01:55:47
Klassement: #495
AG-klassement: #188
Categorie: DOUBLES · OPEN

雋銘陳

King Nam Tong 雋銘陳

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Seizoen 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running59:04 (51%)

Stations46:36 (40%)

Roxzone10:12 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:23/km+31.1%15.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:07	477
Running 2	6:45	-
Sled Push	3:46	485
Running 3	7:32	-
Sled Pull	7:08	524
Running 4	7:52	-
Burpee Broad Jump	4:34	466
Running 5	7:45	-
Rowing	5:37	464
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:10	454
Running 7	8:51	-
Sandbag Lunges	8:38	537
Running 8	8:12	-
Wall Balls	9:36	514
Running Total	59:04	433
Roxzone Total	10:12	472