Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Anne Barbara Brown

HYROX VANCOUVER — December 20, 2025

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · USA

Totale Tijd: 02:18:49
Klassement: #744
AG-klassement: #5
Categorie: SOLO · OPEN

Anne Barbara Brown

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21DEC20252 days

Completed

5,043

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running62:17 (45%)

Stations60:15 (43%)

Roxzone16:22 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:47/km+22.8%22.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:12	-
SkiErg	6:46	783
Running 2	7:10	-
Sled Push	4:07	765
Running 3	7:19	-
Sled Pull	9:07	747
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	9:18	680
Running 5	8:07	-
Rowing	6:45	763
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	3:05	708
Running 7	8:48	-
Sandbag Lunges	9:50	765
Running 8	10:56	-
Wall Balls	11:17	694
Running Total	1:02:17	724
Roxzone Total	16:22	759

HYROX Race Analysis: Anne Barbara Brown

Anne Barbara Brown

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Anne Barbara Brown

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment