Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Stevie Carter-Vo & Michael Nguyen

HYROX VANCOUVER — December 20, 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:53:56
Klassement: #806
AG-klassement: #155
Categorie: DOUBLES · OPEN

Stevie Carter-Vo

Michael Nguyen

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21DEC20252 days

Completed

5,043

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running68:03 (60%)

Stations32:28 (28%)

Roxzone13:29 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit8:30/km+41.2%23.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:21	383
Running 2	7:29	-
Sled Push	1:45	326
Running 3	8:25	-
Sled Pull	4:38	663
Running 4	9:22	-
Burpee Broad Jump	4:15	679
Running 5	8:48	-
Rowing	4:55	543
Running 6	9:39	-
Farmers Carry	2:09	746
Running 7	10:34	-
Sandbag Lunges	5:08	726
Running 8	9:55	-
Wall Balls	5:17	611
Running Total	1:08:03	815
Roxzone Total	13:29	810

HYROX Race Analysis: Stevie Carter-Vo & Michael Nguyen

Stevie Carter-Vo

Michael Nguyen

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Stevie Carter-Vo

Michael Nguyen

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment