Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Geoffroy Sainte-Beuve & Yoann Malsch

HYROX LONDON EXCEL — December 4, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:17:22
Klassement: #1491
AG-klassement: #177
Categorie: DOUBLES · OPEN

Geoffroy Sainte-Beuve

Yoann Malsch

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7DEC20254 days

Completed

22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running36:12 (47%)

Stations29:04 (38%)

Roxzone12:09 (16%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:31/km+6.8%14.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:47	1950
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:39	874
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:46	1649
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:43	1559
Running 5	4:31	-
Rowing	4:47	1569
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:42	1437
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:47	1324
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:53	1346
Running Total	36:12	1455
Roxzone Total	12:09	1425

HYROX Race Analysis: Geoffroy Sainte-Beuve & Yoann Malsch

Geoffroy Sainte-Beuve

Yoann Malsch

HYROX LONDON EXCEL

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Geoffroy Sainte-Beuve

Yoann Malsch

HYROX LONDON EXCEL

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment