hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Shane Gray & Ryan Smith - Dublin 01:24:34 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Shane Gray & Ryan Smith
HYROX DUBLIN — 12 november 2025
Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · GBR
·
Totale Tijd
01:24:34
Klassement
#290
AG-klassement
#65
Categorie
DOUBLES · PRO
SG
Shane Gray
RS
Ryan Smith
12-16
NOV
2025
5
Afgelopen
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
45:21 (54%)
Stations
32:01 (38%)
Roxzone
7:16 (9%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:40/km
+24.9%
19.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:17
-
SkiErg
4:26
83
Running 2
5:17
-
Sled Push
2:36
81
Running 3
6:10
-
Sled Pull
5:27
82
Running 4
6:22
-
Burpee Broad Jump
2:23
10
Running 5
6:42
-
Rowing
4:58
82
Running 6
6:13
-
Farmers Carry
1:42
47
Running 7
6:36
-
Sandbag Lunges
5:26
81
Running 8
4:48
-
Wall Balls
5:03
60
Running Total
45:21
79
Roxzone Total
7:16
79
Shane Gray
Ryan Smith
Home
Analyseren