hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Donald Sangster & Adam Howie
HYROX DUBLIN — 12 november 2025
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · SCO
·
Totale Tijd
01:14:19
Klassement
#963
AG-klassement
#220
Categorie
DOUBLES · OPEN
DS
Donald Sangster
AH
Adam Howie
12-16
NOV
2025
5
Afgelopen
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
44:41 (60%)
Stations
25:51 (35%)
Roxzone
3:51 (5%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:35/km
+11.7%
16.0%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:51
-
SkiErg
4:06
530
Running 2
5:49
-
Sled Push
1:22
83
Running 3
5:51
-
Sled Pull
2:14
9
Running 4
6:01
-
Burpee Broad Jump
3:38
478
Running 5
6:08
-
Rowing
4:25
348
Running 6
6:14
-
Farmers Carry
1:27
159
Running 7
6:30
-
Sandbag Lunges
3:34
396
Running 8
4:21
-
Wall Balls
5:05
552
Running Total
44:41
532
Roxzone Total
3:51
277
Donald Sangster
Adam Howie
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Donald Sangster & Adam Howie - Dublin 01:14:19 | HyCoach