HYROX race-analyse: Krystian Nerka & Slawomir Kwinta - Gdansk 01:12:57 | HyCoach

Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Krystian Nerka & Slawomir Kwinta

HYROX Gdansk — 12 oktober 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

Totale Tijd: 01:12:57
Klassement: #60
AG-klassement: #15
Categorie: DOUBLES · PRO

Krystian Nerka

Slawomir Kwinta

HYROX Gdansk

Seizoen 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running41:18 (57%)

Stations26:12 (36%)

Roxzone5:33 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:10/km-3.4%13.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:47	63
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:26	65
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:41	41
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:59	59
Running 5	5:29	-
Rowing	4:17	52
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:40	42
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:31	42
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:51	39
Running Total	41:18	66
Roxzone Total	5:33	54