HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Over onsMethodologieMeld een foutPersJuridische vermeldingenGebruiksvoorwaardenVerkoopvoorwaardenPrivacybeleidContactAlle stedenAlle evenementenPartners

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is niet gelieerd aan HYROX GmbH. HYROX® is een geregistreerd handelsmerk van HYROX GmbH.

  1. Home
  2. Analyseren
  3. Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken→

HYROX race-analyse: Jo Irwin & Karen Rang

HYROX Gdansk — 12 oktober 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

Jo Irwin · Karen Rang

Totale Tijd
01:27:59
Klassement
#155
AG-klassement
#14
Categorie
DOUBLES · OPEN
JI

Jo Irwin

KR

Karen Rang

12OKT2025
Afgelopen
2,312

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running50:12 (57%)
Stations29:59 (34%)
Roxzone7:51 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:16/km+7.6%7.7%

Tijd per segment

SegmentTijdRang
Running 15:05-
SkiErg4:40145
Running 26:09-
Sled Push1:54175
Running 36:18-
Sled Pull3:4182
Running 46:25-
Burpee Broad Jump4:02123
Running 56:26-
Rowing5:08154
Running 66:28-
Farmers Carry1:45123
Running 76:37-
Sandbag Lunges4:05177
Running 86:47-
Wall Balls4:44202
Running Total50:12163
Roxzone Total7:51162