hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Yi Zhou & 南 江 & 1 autre - Shanghai 01:15:46 | HyCoach
Race-analyse
HYROX race-analyse: Yi Zhou & 南 江 & 1 autre
HYROX SHANGHAI — 16 mei 2026
Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · AUS
·
·
Totale Tijd
01:15:46
Klassement
#129
AG-klassement
#34
Categorie
DOUBLES · OPEN
YZ
Yi Zhou
南江
南 江
南江
南 江
16-17
MEI
2026
2
Afgelopen
9,126
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
38:52 (51%)
Stations
28:12 (37%)
Roxzone
8:47 (12%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:52/km
+8.9%
9.2%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:40
-
SkiErg
4:20
215
Running 2
4:19
-
Sled Push
2:19
290
Running 3
4:34
-
Sled Pull
4:17
280
Running 4
4:28
-
Burpee Broad Jump
2:41
94
Running 5
5:19
-
Rowing
5:03
264
Running 6
4:40
-
Farmers Carry
1:44
225
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
3:13
94
Running 8
5:14
-
Wall Balls
4:35
256
Running Total
38:52
116
Roxzone Total
8:47
130
Yi Zhou
南 江
南 江
Home
Analyseren