HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Over onsMethodologieMeld een foutPersJuridische vermeldingenGebruiksvoorwaardenVerkoopvoorwaardenPrivacybeleidContactAlle stedenAlle evenementenPartners

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is niet gelieerd aan HYROX GmbH. HYROX® is een geregistreerd handelsmerk van HYROX GmbH.

  1. Home
  2. Analyseren
  3. Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken→

HYROX race-analyse: Sandy Wong & Alphonsus Ong

HYROX SHANGHAI — 22 november 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Sandy Wong · Alphonsus Ong

Totale Tijd
01:27:57
Klassement
#264
AG-klassement
#8
Categorie
DOUBLES · OPEN
SW

Sandy Wong

AO

Alphonsus Ong

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
22-23NOV20252
Afgelopen
3,527

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running47:46 (54%)
Stations30:56 (35%)
Roxzone9:20 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:58/km+8.0%6.0%

Tijd per segment

SegmentTijdRang
Running 16:49-
SkiErg4:20115
Running 25:36-
Sled Push2:12134
Running 35:47-
Sled Pull4:30217
Running 45:50-
Burpee Broad Jump3:55311
Running 55:39-
Rowing4:51136
Running 65:58-
Farmers Carry1:44145
Running 76:03-
Sandbag Lunges5:02334
Running 86:07-
Wall Balls4:22165
Running Total47:46317
Roxzone Total9:20167