hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Janice Semple - Melbourne 01:23:13 | HyCoach
Race-analyse
HYROX race-analyse: Janice Semple
HYROX MELBOURNE — 11 december 2025
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Totale Tijd
01:23:13
Klassement
#254
AG-klassement
#34
Categorie
SOLO · OPEN
JS
Janice Semple
11-14
DEC
2025
4
Afgelopen
13,101
HYROX MELBOURNE
Melbourne, Australia
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
37:58 (46%)
Stations
36:56 (44%)
Roxzone
8:25 (10%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:45/km
+14.2%
17.5%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
2:43
-
SkiErg
5:14
592
Running 2
4:27
-
Sled Push
2:19
287
Running 3
5:02
-
Sled Pull
5:12
348
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
5:59
401
Running 5
4:58
-
Rowing
5:09
303
Running 6
5:01
-
Farmers Carry
1:45
82
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
5:45
649
Running 8
5:42
-
Wall Balls
5:33
364
Running Total
37:58
185
Roxzone Total
8:25
175
Janice Semple
Home
Analyseren