Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Will Rees-Hole & Scott Brennan

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Totale Tijd: 01:04:24
Klassement: #128
AG-klassement: #39
Categorie: DOUBLES · PRO

Will Rees-Hole

Scott Brennan

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DEC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running32:56 (51%)

Stations24:29 (38%)

Roxzone7:04 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:07/km+8.3%20.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	2:04	-
SkiErg	3:39	88
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:50	156
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:48	124
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:35	207
Running 5	4:15	-
Rowing	3:49	23
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:33	125
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:12	120
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:03	195
Running Total	32:56	159
Roxzone Total	7:04	153

HYROX Race Analysis: Will Rees-Hole & Scott Brennan

Will Rees-Hole

Scott Brennan

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Will Rees-Hole

Scott Brennan

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment