Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Andrew Redman-Wenham & Carly Newman

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Totale Tijd: 01:23:30
Klassement: #808
AG-klassement: #68
Categorie: DOUBLES · OPEN

Andrew Redman-Wenham

Carly Newman

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DEC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running42:22 (51%)

Stations32:02 (38%)

Roxzone9:11 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:18/km+13.5%18.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:06	442
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:45	438
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:21	918
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:10	1021
Running 5	5:27	-
Rowing	4:42	688
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:11	1185
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	6:12	1254
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:35	869
Running Total	42:22	701
Roxzone Total	9:11	671

HYROX Race Analysis: Andrew Redman-Wenham & Carly Newman

Andrew Redman-Wenham

Carly Newman

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Andrew Redman-Wenham

Carly Newman

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment