Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jamie Goodwin & Jess Price-Owen

HYROX BIRMINGHAM — October 22, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 00:58:46
Klassement: #51
AG-klassement: #15
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jamie Goodwin

Jess Price-Owen

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26OKT20255 days

Completed

14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running32:57 (56%)

Stations21:27 (36%)

Roxzone4:26 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:07/km+11.5%3.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:38	32
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:25	65
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:25	36
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:23	119
Running 5	4:07	-
Rowing	3:51	7
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:16	34
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:35	63
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:54	179
Running Total	32:57	132
Roxzone Total	4:26	65

HYROX Race Analysis: Jamie Goodwin & Jess Price-Owen

Jamie Goodwin

Jess Price-Owen

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jamie Goodwin

Jess Price-Owen

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment