Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Callum Care-Slade & Will Watts

HYROX BIRMINGHAM — October 22, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:26:20
Klassement: #956
AG-klassement: #197
Categorie: DOUBLES · OPEN

Callum Care-Slade

Will Watts

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26OKT20255 days

Completed

14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running53:10 (62%)

Stations25:06 (29%)

Roxzone8:08 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:39/km+11.4%4.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:02	-
SkiErg	3:48	252
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:56	644
Running 3	6:48	-
Sled Pull	3:02	433
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	3:12	609
Running 5	6:42	-
Rowing	4:29	664
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:37	627
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:22	571
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:40	118
Running Total	53:10	1052
Roxzone Total	8:08	979

HYROX Race Analysis: Callum Care-Slade & Will Watts

Callum Care-Slade

Will Watts

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Callum Care-Slade

Will Watts

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment