Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Chloe-Rose Burdikovs & Ellie Jones

HYROX PERTH — September 5, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

Totale Tijd: 01:12:48
Klassement: #20
AG-klassement: #9
Categorie: DOUBLES · PRO

Chloe-Rose Burdikovs

Ellie Jones

5-7SEP20253 days

Completed

4,285

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running38:52 (53%)

Stations26:26 (36%)

Roxzone7:35 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:52/km+7.9%2.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:10	19
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:09	27
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:58	24
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:00	21
Running 5	4:58	-
Rowing	4:37	17
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:48	29
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:13	12
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:31	15
Running Total	38:52	22
Roxzone Total	7:35	25

HYROX Race Analysis: Chloe-Rose Burdikovs & Ellie Jones

Chloe-Rose Burdikovs

Ellie Jones

HYROX PERTH

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Chloe-Rose Burdikovs

Ellie Jones

HYROX PERTH

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment