Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jean-Paul Berthier & Ben Goodall

HYROX PERTH — September 5, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Totale Tijd: 01:09:28
Klassement: #49
AG-klassement: #13
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jean-Paul Berthier

Ben Goodall

5-7SEP20253 days

Completed

4,285

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running37:50 (54%)

Stations24:20 (35%)

Roxzone7:21 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:44/km+11.3%5.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:14	-
SkiErg	3:41	29
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:31	41
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:01	39
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:55	48
Running 5	4:43	-
Rowing	4:07	6
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:58	132
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:13	42
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:54	22
Running Total	37:50	66
Roxzone Total	7:21	56

HYROX Race Analysis: Jean-Paul Berthier & Ben Goodall

Jean-Paul Berthier

Ben Goodall

HYROX PERTH

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jean-Paul Berthier

Ben Goodall

HYROX PERTH

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment