Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jacob Wood & Kiana Bennett-Tamati

HYROX PERTH — September 5, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Totale Tijd: 01:07:30
Klassement: #48
AG-klassement: #10
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jacob Wood

Kiana Bennett-Tamati

5-7SEP20253 days

Completed

4,285

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running38:04 (56%)

Stations22:20 (33%)

Roxzone7:12 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:46/km+10.9%6.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:41	14
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:21	3
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:22	8
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:52	84
Running 5	4:33	-
Rowing	4:26	67
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:35	120
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:47	18
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:16	5
Running Total	38:04	93
Roxzone Total	7:12	76

HYROX Race Analysis: Jacob Wood & Kiana Bennett-Tamati

Jacob Wood

Kiana Bennett-Tamati

HYROX PERTH

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jacob Wood

Kiana Bennett-Tamati

HYROX PERTH

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment