Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Nicholas Barr-Keenan & Samantha Blore

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:18:21
Klassement: #287
AG-klassement: #25
Categorie: DOUBLES · OPEN

Nicholas Barr-Keenan

Samantha Blore

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running42:32 (54%)

Stations30:17 (39%)

Roxzone5:35 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:19/km+0.7%6.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:50	619
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:51	161
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:54	377
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:28	624
Running 5	5:38	-
Rowing	5:11	672
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:57	408
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:20	180
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:46	411
Running Total	42:32	278
Roxzone Total	5:35	118

HYROX Race Analysis: Nicholas Barr-Keenan & Samantha Blore

Nicholas Barr-Keenan

Samantha Blore

HYROX Madrid

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Nicholas Barr-Keenan

Samantha Blore

HYROX Madrid

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment