Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Francesca Chamiot-Clerc & Grégoire Neviere

HYROX BORDEAUX — November 20, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:02:53
Klassement: #25
AG-klassement: #7
Categorie: DOUBLES · OPEN

Francesca Chamiot-Clerc

Grégoire Neviere

20-23NOV20254 days

Completed

10,306

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running33:23 (53%)

Stations24:17 (39%)

Roxzone5:17 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:10/km+7.8%4.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:53	34
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:51	144
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:26	208
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:27	48
Running 5	4:10	-
Rowing	4:22	132
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:41	299
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:55	50
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:42	28
Running Total	33:23	27
Roxzone Total	5:17	34

HYROX Race Analysis: Francesca Chamiot-Clerc & Grégoire Neviere

Francesca Chamiot-Clerc

Grégoire Neviere

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Francesca Chamiot-Clerc

Grégoire Neviere

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment