Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Pierre-Jean Saclier & Anaelle Carnet

HYROX BORDEAUX — November 20, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:03:54
Klassement: #35
AG-klassement: #7
Categorie: DOUBLES · OPEN

Pierre-Jean Saclier

Anaelle Carnet

20-23NOV20254 days

Completed

10,306

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running35:49 (56%)

Stations22:30 (35%)

Roxzone5:40 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:29/km+5.9%4.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:57	74
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:41	17
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:54	75
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:11	24
Running 5	4:28	-
Rowing	4:10	65
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:19	25
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:50	48
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:28	7
Running Total	35:49	129
Roxzone Total	5:40	140

HYROX Race Analysis: Pierre-Jean Saclier & Anaelle Carnet

Pierre-Jean Saclier

Anaelle Carnet

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Pierre-Jean Saclier

Anaelle Carnet

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment