Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Rachel Rodney-Ross & Ross Taylor

HYROX BORDEAUX — November 20, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:28:19
Klassement: #586
AG-klassement: #159
Categorie: DOUBLES · OPEN

Rachel Rodney-Ross

Ross Taylor

20-23NOV20254 days

Completed

10,306

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running47:53 (54%)

Stations32:06 (36%)

Roxzone8:24 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:59/km+0.3%5.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:33	635
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:23	487
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:06	555
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:49	536
Running 5	6:01	-
Rowing	4:53	578
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:51	523
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:58	665
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:33	613
Running Total	47:53	613
Roxzone Total	8:24	657

HYROX Race Analysis: Rachel Rodney-Ross & Ross Taylor

Rachel Rodney-Ross

Ross Taylor

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Rachel Rodney-Ross

Ross Taylor

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment