Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Tyann Scace & Mary-Amanda Davidson

HYROX DALLAS — November 21, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:24:34
Klassement: #500
AG-klassement: #94
Categorie: DOUBLES · OPEN

Tyann Scace

Mary-Amanda Davidson

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23NOV20253 days

Completed

9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running48:24 (57%)

Stations30:08 (36%)

Roxzone6:06 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:03/km+6.1%4.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:06	1270
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:41	322
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:54	409
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:03	640
Running 5	5:58	-
Rowing	5:26	676
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:58	960
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:28	561
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:32	788
Running Total	48:24	454
Roxzone Total	6:06	635

HYROX Race Analysis: Tyann Scace & Mary-Amanda Davidson

Tyann Scace

Mary-Amanda Davidson

HYROX DALLAS

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Tyann Scace

Mary-Amanda Davidson

HYROX DALLAS

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment