hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Home
Analyseren
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Andrew Holt
HYROX JOHANNESBURG — 30 mei 2026
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Andrew Holt
Totale Tijd
01:27:03
Klassement
#132
AG-klassement
#39
Categorie
SOLO · OPEN
AH
Andrew Holt
30-31
MEI
2026
2
Afgelopen
7,006
HYROX JOHANNESBURG
Johannesburg, South Africa
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:31 (47%)
Stations
40:02 (46%)
Roxzone
6:34 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:04/km
+16.2%
15.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:14
-
SkiErg
4:26
91
Running 2
4:37
-
Sled Push
2:38
57
Running 3
5:11
-
Sled Pull
4:51
128
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
6:23
268
Running 5
5:36
-
Rowing
5:05
307
Running 6
5:23
-
Farmers Carry
1:44
49
Running 7
5:22
-
Sandbag Lunges
5:05
207
Running 8
5:54
-
Wall Balls
9:50
417
Running Total
40:31
100
Roxzone Total
6:34
105
